UMA ABORDAGEM DE CURA DE DENTRO PARA FORA
Este projecto foi criado com o intuito de poder proporcionar o que mais amo fazer, promover a cura e bem-estar a quem me procura.
Sou a Ana Gouveia, massoterapeuta certificada e a fundadora do projecto Spiritus. Comecei este percurso há 11 anos quando obtive a minha primeira certificação em Shiatsu Zen e Ayurvédica.
Hoje sou especialista do Método Esculpe Detox e desde aí decidi iniciar o que sempre foi o meu sonho, ter o meu próprio projecto onde posso transformar as vidas das pessoas que me procuram, de dentro para fora.
Convido-o assim a fazer parte deste meu sonho.
MASSAGEM FUNCIONAL DETOX - MÉTODO ESCULPE DETOX
O que é funcional transforma
Massagem que transforma de dentro para fora. Esta massagem promove um efeito desintoxicante e anti-inflamatório em todo o corpo, resultando num melhor fluxo sanguíneo e linfático, maior desobstrução no tecido adiposo e os resultados são visíveis logo na primeira sessão. De movimentos profundos e lentos, não só promove uma redução incrível da gordura e da celulite como uma sensação de bem-estar tanto física como mental.
Avaliação e 1a sessão - 45,00€
Restantes sessões - 30,00€
Pack de 9 sessões- 225,00€ (25,00€ por sessão)
MASSAGEM TERAPÊUTICA
Viva sem dor
Para além de relaxante, a massagem terapêutica é ideal para o alivio das dores e tensões musculares, contraturas e dores crónicas. Esta massagem combina técnicas de massagem clássica, shiatsu, alongamentos e técnicas de medicina tradicional chinesa, como a moxabustão, para além de luz de infravermelhos, consoante a sua necessidade.
60 min. - 30,00€
90 min. - 45,00€ 120 min. - 60,00€
MASSAGEM DE RELAXAMENTO
Porque relaxar é essencial
Se está a precisar de relaxar o seu corpo e mente, a massagem de relaxamento é a ideal. Profunda e relaxante, esta mensagem é perfeita para aliviar o stress, relaxar músculos e aliviar tensões.
A massagem de relaxamento é suave e utiliza apenas as mãos. Através de movimentos ritmados e contínuos que percorrem todo o corpo, permite libertar oxitocina, hormona que combate a tensão muscular, diminui o stress, ajuda ao bom funcionamento do intestino e diminui a pressão arterial.
60 min. - 30,00€.
90 min. - 45,00€
120 min. - 60,00€
MASSAGEM AROMATERAPÊUTICA
Equilíbrio aromático
A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas libertadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro.
Desta forma, a massagem de aromaterapia combina a massagem de relaxamento com os benefícios dos óleos essenciais, sendo estes utilizados na massagem diluídos num óleo vegetal e igualmente num difusor aromático para uma experiência terapêutica igualmente olfactiva.
60 min. - 30,00€
90 min. - 45,00€
120 min. 60,00€
MASSAGEM PRÉ-MAMÃ
Porque as futuras mães merecem o melhor
Exclusiva para as futuras mamãs, esta massagem estimula a circulação sanguínea e linfática, proporcionando um alívio das pernas e pés cansados, dores musculares e garante uma sensação de bem-estar generalizado.
Esta massagem utiliza as mais seguras técnicas de relaxamento para ajudar a libertar as tensões lombares, enquanto as técnicas de drenagem linfática são utilizadas para aliviar o peso e a retenção de líquidos das pernas, assegurando sempre o máximo conforto e segurança, esta massagem promove o bem-estar e a ajuda a futura mãe a sentir-se mais leve.
60 min. - 30,00€
90 min. - 45,00€
120 min. - 60,00€
MASSAGEM ORIENTAL CRANIANA
Uma massagem milenar
A massagem oriental craniana é baseada na medicina tradicional chinesa, que acredita na necessidade da renovação da energia e do sangue. A massagem craniana consiste no estímulo de 19 pontos específicos da face e do pescoço. As nossas emoções fazem com que acabemos mudando as expressões faciais, e isso faz com que esses pontos sofram tensões. Quando se aperta um ponto, o sangue ali presente fica ao redor do mesmo, e quando é solto acaba fazendo com que o sangue flua normalmente.
É indicada para diminuir o stress mental, as dores de cabeça, enxaquecas, insónia, reduzir a ansiedade, artrite, autismo, cansaço, dislexia, estrabismo, fibromialgia, hiperatividade, sinusite e melhorar o sono.
60 min. - 30,00€
DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
Sinta-se leve
É uma técnica de massagem que consiste em movimentos lentos, suaves (sem exercer demasiada pressão), monótonos e ritmados apenas com a utilização das mãos. Estes movimentos alongam a pele respeitando a trajetória da circulação do sistema linfático e podem também envolver compressão e deslizamento, no sentido da circulação normal.
De um modo geral, o objetivo da drenagem linfática é o de ajudar o organismo a manter uma boa circulação sanguínea e um equilíbrio dos fluidos corporais assim como das funções imunitárias. Em certas doenças que bloqueiam o sistema linfático pode ocorrer edema (ou inchaço). A drenagem linfática pode precisamente ajudar a aliviar essa queixa. Além disso, este tipo de massagem pode ainda contribuir para a hidratação e nutrição celular, acelerar a reabsorção de hematomas (nódoas negras) e de equimoses e promover uma cicatrização mais rápida de feridas.
60 min. - 30,00€
90 min. - 45,00€
120 min. - 60,00€
Pack de 9 sessões 60 min. - 225,00€ (25,00€ por sessão)
Pack de 9 sessões 90 min. - 360,00€ (40,00€ por sessão)
Pack de 9 sessões de 120 min. - 495,00€ (55,00€ por sessão)
Está à procura de uma abordagem mais holística para sua saúde ou simplesmente quer se sentir restaurado e reequilibrado? Entre em contato para marcar a sua sessão de massagem.
918712310
